雨だ! 3倍暗記できるかも

しみず・あきひろ
東京大学教育学部、同大学院で学ぶ。勉強のやり方を教える塾「プラスティー」を東京・京都・大阪で運営。勉強法についての著書多数

雨だ! 3倍暗記できるかも

みなさん、雨の日にはどんな気分になりますか? 学校に行くのがめんどうだったり、外で遊べなかったり、暗い気分になる人も多いのではないでしょうか。でもそんな雨の日にも実は、よい点があるのです。

それは記憶力が高まること。ある大学の研究で、雨の日と晴れの日に記憶力に関する実験をしたところ、雨の日の方が晴れの日よりも記憶力が3倍よかったそうです。暗い気分になると、注意力が高まるからだと考えられているとのこと。雨の日は、集中して暗記ものに取り組むと、効率よく覚えられるかもしれませんね。

また、雨の音にはリラックス効果があるといわれます。つかれたときやストレスがたまったときに聞く、雨の音が流れるだけのBGM(雰囲気づくりの音楽)もあるのだとか。雨の日は雨音を聞きながら暗記ものに取り組めば、いつの間にか、すっきりした気分になれるかも!?

【朝日小学生新聞2021年6月18日 掲載】